学校保健委員会

　１０月８日(水)６限に第２回学校保健委員会が実施されました。

　講座テーマ　【自分のからだメンテナンス】
　津島市の管理栄養士の方と保健師の方を講師にお招きしました。生活習慣と健康の関係についてスライドと軽快なトークでわかりやすくお話ししていただきました。
　その一部始終をご覧ください。
　　
　生徒も先生も日頃の生活について振り返る良い機会となりました。
　会場を巻き込んだお話は、日頃のお菓子やファーストフードライフを改める警笛としてこころに響いたに違いありません。
　　
　今回の講座を聞いて、　「健康とは何か」、「睡眠の大切さ」、「メディアの時間を決める大切さ」、「体を動かす習慣の大切さ」、「カロリーや栄養バランスを考えて食べること」について理解できました。
　また、自分の健康だけでなく周りの友人や家族の健康を気にして、暴飲暴食している人や少し体系が気になる人へアドバイスをするといった声も会場から聞こえてきました。
　この講座を無駄にせず、健康第一で学校生活を送ってほしいものです。